宝宝学坐的训练方式：
4 个月的宝宝：
锻练宝宝的腰肌。妈妈与宝宝玩引拉手机游戏。即让宝宝平卧躺在床上，妈妈应对小孩，一边和宝宝说 妈妈帮你坐起來玩好么？一边渐渐地用双手拉其手臂，拉至坐姿后，将其扶直，稍坐一会儿后，再协助平卧床边，不断开展 3~6 次。或是妈妈双手扶着宝宝的腹部或腋窝下，扶成坐姿，两腿成 45 夹角分离，随后双手扶腰，将宝宝人体往下推按成坐姿，一会儿再搀扶。不断开展 4~6 次。
5 个月的宝宝：
除开切实加强推进训练外，还可将小孩扶至坐姿，用可以传出动听声响或色彩艳丽的玩具，在小孩前上边引逗小孩，让其积极仰头、抬头挺胸、支腰看或抓玩具。每一次不断训练开展 4~6 次。还可以让宝宝依靠布艺沙发背坐或靠在妈妈胸口坐来开展靠坐训练，还能够在毛毯上放好多个大软垫排成一个三角形让宝宝靠坐着在其中。一开始训练坐时，宝宝常常会摇摆不定或身体前伸，这时妈妈可教它用双手在前支撑点一下。
6 个月的宝宝：
大部分宝宝已能妥妥独坐着那里，这时，在宝宝眼前放些玩具供他爬取玩乐，他能够独自一人坐着那里，玩乐好一会儿。
特别提示：
坐的训练在逐渐环节一般每一次数分钟就可以，到宝宝 6 个月时慢慢能够增加至15~二十分钟。这般训练一段时间，小孩便可独座轻松，但也不适合坐得很久。
