10个月的宝宝补钙的话，建议口服液体钙剂有利于吸收，可以口服葡萄糖酸钙口服液，三精制药的，配合伊可新促进钙吸收，另外多晒太阳也可以帮助钙吸收，10个月的宝宝可以添加辅食喂养。目前市场的钙剂真是很多，大约四百多种（含进口的）。有碳酸钙，磷酸氨钙，乳酸钙，枸橼酸钙，活性钙，有机钙。选择钙应该注意四个方面：1、含钙量高; 2、易溶解;3、吸收好;4、生物利用度好; 5、重金属含量低。现在用乐力的宝宝较多，乐力是复方氨基酸螯合钙，从吸收来看，其吸收比一般的钙要高两到三倍，一般的钙的吸收率是30%左右，乐力中的钙的吸收可达到90%以上。氨基酸螯合钙在胃肠道可以完全溶解，对胃肠无不良影响，一般的钙要消耗胃酸来溶解，并且在肠道的碱性环境下会生成不溶性的氢氧化物沉淀，引起肠道功能紊乱，会影响其他营养元素的吸收，发生便秘或腹泻的情况。（乐力是美国生产的） 补锌的药物不要喝钙剂一起服用，否则会影响宝宝的食欲。
