幻想并不像我们理解的那样，可靠，也不符合实际。但是，《印度时报》发表的新研究指出，幻想也是能力，爱幻想的人性生活质量更高。
研究人员通过对3098人进行问卷调查，发现有性幻想的人们性生活质量更高，对性生活更满意。他们更多地考虑性，体验性反应过程，在床上更有创造性。金赛性学报告指出，67%的女性经常产生性幻想，男性幻想的频率更高。
男性性幻想往往具有自我激励的作用，因此这些性幻想具有征服性质。女性的性幻想多出于感情的需要。在女性性幻想中，经常会出现海岸、瀑布、森林等浪漫的地方。因此，专家鼓励人们在性方面有更多的幻想，帮助他们提高性欲，获得更多的性快感。另外，伴侣之间交流自己的性幻想是很好的恋爱方法。
