随着妊娠时间越来越长，孕妈妈可能会出现越来越多的症状，所以孕妈妈一定要在妊娠期间保证自己的身体健康，让胎儿在自己的腹中健康成长，孕妈妈要多科普一些孕期的知识，不要等到出现了症状才重视。那么，孕中期嘴巴长泡怎么办？
孕中期嘴巴长泡可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。例如，西红柿，菠菜，猕猴桃，紫甘蓝等。有的孕妇嘴上长泡是由于单纯疱疹病毒感染所引起的口腔疾病，常由感冒、睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素，致使免疫力下降而发病。
所以孕妇在平时的生活中要合理饮食，保证一个充足的睡眠，作息规律，饭后适当的锻炼身体，保持心情顺畅。保持一个良好的生活状态和生活习惯，保持一个良好的心态，定期到医院做检查，及时了解自己的身体情况和腹中胎儿的发育状况。
孕妇在妊娠期间一定不要过于紧张也不要过于焦虑，出现任何症状也不要自行用药，因为在妊娠期间如果自行用药的话，那么有些药对于腹中的胎儿是有一定影响的，会影响胎儿的发育和成长。所以孕妈妈要保持一个好的状态。
