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叶酸会加重孕吐吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.76W 次
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叶酸会加重孕吐吗

怀孕之后服用叶酸有重要的意义,可以降低胎儿畸形的发生,怀孕的前三个月就可以口服叶酸,并且在怀孕之后三个月也要,但是有的女性服用叶酸之后,身上会出现一些不适反应,感觉有想吐的欲望,这就让女性很纠结了,那么,叶酸会加重孕吐吗?

叶酸一般不会加重孕吐,呕吐是正常的早孕反应,大部分女性对叶酸是可以耐受的,但有的女性胃肠不能耐受,这种情况下可以减少用量,孕期适当补充微量元素对身体有益处,并且要定期做好孕检,注意合理健康的饮食,避免有害因素的刺激。

空腹服用叶酸的话,可能会出现恶心呕吐的感觉,因而服用叶酸的时候,尽量避免空腹,一般建议饭后半小时服用。叶酸对胎儿的发育有积极意义,孕早期可以多吃一些清淡的食物,这样能缓解孕吐的发生。

如果叶酸摄入不足,胎儿神经系统发育可能出现异常,从计划怀孕开始,就应进行叶酸的补充了,但应当适量补充。叶酸摄取也可以从食物中满足,加以消化吸收,例如动物肝肾、绿叶蔬菜,这类食物的叶酸含量都很丰富,女性要改变烹制习惯,减少叶酸流失。

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