想要维持身体健康，就要保证身体内的各种微量元素均衡。特别是正在怀孕的孕妇，更要注意关注自己体内的微量元素水平，即便是对身体有益的健康元素，如果含量超标了也会影响健康。那孕妇铜高是什么原因造成的？
孕妇体内铜含量超标与孕期的激素变化有关系，在雌孕激素的刺激下，孕妇的肝脏功能会受到一定影响，会合成更多的铜蓝蛋白，从而导致血液内的铜元素水平超标。孕妇的饮食搭配不当，也会引发这种现象，日常摄入大量含有铜元素的食物，就会引发铜元素超标。
孕期出现铜元素超标的现象之后，孕妇要引起足够的重视，铜元素严重超标之后，会对胎儿的发育造成不良影响，会影响到胎儿的神经系统和视力的发育，严重的可能会造成胎儿发育畸形。
为了避免孕期出现铜超标的现象，孕妇不要大量食用含有铜元素的食物。比如说巧克力、动物肝脏、坚果等，这些食物中的铜元素含量较高，孕期要适量食用。尤其是巧克力，孕妇尽量避免食用，对自身的健康也有不利影响，且不利于胎儿的健康。
