怀孕对于期待孕育下一代的家庭来说是一件令人开心的事，可是，宫外孕的发生却会让这份开心蒙上阴影。宫外孕拥有所有怀孕的症状，然而，当胚胎发育到一定程度会引起大出血，伴随剧烈腹痛，威胁生命。因此，女性怀孕应及时去医院做孕检排除宫外孕，如果确定是宫外孕需要及时治疗。那么宫外孕术后可以做什么运动吗？
宫外孕术后一定要好好休息，一个月左右的时候可以适当的散步，过于剧烈的运动建议还是暂时不要进行。平时一定要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意个人卫生，勤换内裤，最好是检查一下B超，看看输卵管有没有炎症。
在恢复好之后也要注意，平时需要做好外阴卫生，勤换内裤，再次备孕前需要检查输卵管的通畅情况，避免再次宫外孕的发生。平时要注意调理好作息，不要抽烟喝酒，长时间熬夜等等，恢复期饮食上多以清淡为主。
女性在经历宫外孕手术后，子宫是需要时间来恢复的，剧烈运动建议短期内不要参加。同时，建议女性在宫外孕手术半年后再考虑怀孕，为防止再次宫外孕，在计划怀孕前，最好去医院做个输卵管造影等相关检查，确定输卵管畅通，在最佳的状态下怀孕。
