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孕妇尿酸偏高吃什么

来源:娘亲百科网    阅读: 4.58K 次
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孕妇尿酸偏高吃什么

饮食对于孕妇而言是十分重要的,在怀孕期间由于胎儿的影响,孕妇的内分泌系统会发生很大的改变,这个时间段孕妇的血糖和尿酸值等很容易受到饮食的影响从而发生波动,一旦出现异常的话很容易对胎儿造成影响。那么,孕妇尿酸偏高吃什么?

高尿酸患者进食时需要科学安排日常饮食,有助于人们的身体状况恢复到正常范围,具体如下:

1.应提供足够的碳水化合物和脂肪,如果对心脏和肾脏没有不良影响,就多喝水和一些利尿剂降酸茶。

2.选择富含维生素B1和维生素C的食物,可选择的食物:大米、面条、面包、牛奶、鸡蛋、水果和各种植物油。

3.除了石蒜、芹菜、花椰菜、菠菜和香菜以外,其他蔬菜都可以吃。

4.保持理想的体重,如果超重或肥胖,应该减肥。但是减肥要循序渐进,否则很容易导致酮症或痛风的急性发作。

5.碳水化合物能促进尿酸的排泄,可以吃富含碳水化合物的米饭和意大利面。

6.蛋白质可以根据体重和比例摄取。一公斤体重要摄入0.8克至1克蛋白质,主要是牛奶和鸡蛋。如果是瘦肉、鸡肉、鸭肉等,应煮沸后入汤食用,避免炖肉红烧肉。

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