每年春季是樱桃上市的季节，喜欢吃樱桃的人在这个季节会大饱口福。而且樱桃是一种老少皆宜的水果，每个群体食用都能给身体带来一定的益处。有些孕妇也非常的喜欢吃樱桃，那来了解下孕妇吃樱桃有什么营养？
樱桃是一种营养价值特别高的水果，维生素种类非常的丰富，孕妇食用之后可以给身体补充大量的维生素营养。胎儿的发育也需要足量的维生素，孕妇适量吃一些樱桃可以促进胎儿健康发育。而且樱桃的口味酸甜，还有健脾开胃的功效，食欲不好的孕妇非常适合吃樱桃来开胃。
由于孕期身体内的激素水平会出现波动，大部分孕妇的皮肤状态不是很好，适量的吃一些樱桃还有美容养颜的功效。樱桃之所以可以美容养颜，是因为樱桃中的维生素c和e含量十分高，这两种维生素前者美白，后者抗衰，因此樱桃可以说是美容良药。
樱桃虽好，孕妇也不要贪嘴，食用时要注意控制量，每天最多不要超过100克。因为樱桃中含有大量的糖分，过量食用糖分过高的水果对孕妇的健康不利，可能会引发妊娠糖尿病。而且樱桃吃多了肠胃也不舒服，为了肠胃健康孕妇也要适量吃樱桃。
