大多数女性怀孕后，就会开始操心自己的身体营养，担心自己的营养不够，会给胎儿发育带来阻碍。因此，孕妇的身体营养成了家人朋友们的重点关心话题。在怀孕期间，女性饮食要清淡有营养。那么。女性怀孕可以吃羊蛋吗？
女性怀孕后最好不要吃羊蛋，因为羊蛋里含有大量的雄性激素，这会造成女性体内性激素水平异常，不利于胎儿健康发育。而且，羊蛋在加工生产的过程中卫生很难保证干净，可能会携带大量的细菌病毒，轻则引起女性腹泻腹痛，重则引起流产、胎儿发育畸形的情况。
所以女性想要吃毛蛋，最好等到生产结束后。另外，女性在怀孕期间，应该要多吃有营养的食物，尤其是要及时补充维生素，很多维生素是人体生长发育所必需的物资如果女性身体缺乏维生素，容易引起流产、胎儿发育不良等情况。所以女性平时要多吃蔬菜水果。
此外，女性也要多吃易消化的粗纤维食物。因为女性怀孕期间容易出现便秘的情况。这个时候女性不能吃药，否则不利于胎儿发育。所以只能够通过饮食来改善女性身体情况，促进其肠胃蠕动，改善便秘情况。
