很多孕妇怀孕后就不能乘坐飞机了，因为飞机升起和降落的时候会有一种失重感，会影响孕妇体内的激素水平，可能会诱发流产或者早产的情况。所以孕妇乘坐飞机是有限制的。那么，怀孕23周能坐高铁吗？
怀孕23周属于孕中期，是可以乘坐高铁的，不会影响到胎儿的发育。因为孕中期的胎儿，相比较来说，还是比较稳定的。虽然这个时候坐高铁不会有什么危险，但是也不可以长时间坐高铁，避免孕妇过度劳累。
孕妇怀孕到孕中期，与整个孕期相比较来说还是比较轻松的。因为怀孕中期已经过了早期的各种妊娠反应，体内的各种激素也基于平稳。有些孕期性欲比较旺盛的孕妇，因为体内激素水平的原因，这是正常情况。所以在这个时候是可以适当的有一些夫妻生活的。
虽然孕中期相对轻松一点，但是有的孕妇可能会出现腰酸背痛的情况，可能是因为缺钙导致的。这时候需要吃一些含钙比较丰富的食物，比如营养丰富的肉类，菌类和蛋类食物，或者是在医生的指导下进行补钙，购买孕妇钙片服用。
