怀孕七周能不能吃西柚

怀孕初期受体内孕激素的影响，孕妇经常会感到恶心想吐没有胃口，不过，大部分的孕妇都比较喜爱酸味的食物，又到了柚子上市的季节，新鲜的西柚酸甜可口，那么，怀孕七周能不能吃西柚？

怀孕七周当然可以吃西柚。西柚里富含天然的叶酸。叶酸不仅仅对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期间都是必不可少的。孕期随着胎儿在子宫内迅速成长，孕妇需要补充叶酸来满足胎儿的生长需要。

适当的补充叶酸还可以有效降低妊娠期高血压、胎盘早剥的发病率，可能够预防胎儿畸形。不仅如此西柚中还含有丰富的维C、宝贵的维生素P，维生素C和维生素P可以增强皮肤和毛孔的吸收，起到保健和美容的功效，其酸甜的口感还能改善孕妇的胃口，增强食欲。因此，西柚可以说是孕妇的首选水果。

孕妇吃西柚虽然有这么多的好处，但是还是要注意以下三点：

1、西柚属于寒凉食物，孕妇是不能多吃的。

2、患有高血压的孕妇不要吃柚子，特别是西柚。

3、发苦的西柚不要吃，因为西柚发苦一般都是还没有熟的，或者是已经坏掉的西柚。