孕妇到了孕晚期的时候，身体会有明显的变化，特别是预产期前后的那几天，生孩子之前就会感觉到宫缩，但是宫缩的时间是因人而异的，每个人都是不一样，如果宫缩一直持续着，孕妇也会特别疼，那么，怎样加快宫缩开指？
1.有研究表明，按摩乳房能够促进产妇催产，这样就能加强宫缩的程度，需要用食指和终止固定住乳房，大拇指轻轻的摩擦乳头和乳晕，每次十五分钟，每天按摩两次，如果按摩乳房之后出现肚子变硬阵痛，说明有效果。
2.在医院的安排下服用催产素，这样必须在进了医院之后才能进行，而且是医生开的催产素，一般情况下是不会使用的，除非胎儿在肚子里的时间太长怕缺氧，但是这种情况也是很危险的，医生就会建议剖腹，不然胎儿会很危险。
3.最好的加快宫缩的办法还是按摩乳房，既安全又有效果，但是要注意有效果的话就要继续按摩，不能停下来，防止催产素的分泌减少了，想再次刺激就比较难了，按摩乳房的时候要有耐心，不能着急，刚开始的时候肯定没有那么快的。
