有孕的女性，在日常因为激素的变化等因素，容易出现长痔疮的情况。这个时候，有孕的女性可能感觉十分不舒服，心理上也会感觉十分烦躁，容易影响到孕期的健康。因此想要知道，孕妇长了外痔怎么办？
首先，若是有孕的女性，长了外痔，可以在日常，经常用冰袋等凉的东西，冷敷痔疮的部位。在这个过程中，女性要注意，将冰袋和痔疮之间，垫上毛巾，避免过凉过刺激，能够在一定程度上，消除外痔的肿胀状态，缓解孕妇不舒服的感觉。
其次，有孕的女性长了外痔，还可以用一些中药来外敷，也能够对于外痔，有一定的缓解作用，能够减轻有孕女性的不适感觉。对于一些外用的痔疮膏，不要随便使用，里面可能有一些麝香等成分，对于孕妇以及胎儿，是有伤害的，还是具体应该看一下医生治疗比较好。
另外，有孕的女性长了外痔，日常一定要注意私处的清洗，可以单独买一个盆，专门来清洗私处。特别是在每次大便之后，都需要清理干净痔疮部位，避免有残留的大便，滋生细菌，加重痔疮的情况，对于孕妇的身体也没有好处。在日常吃东西方面，也要注意，不要吃一些刺激的食物，避免出现便秘等情况，加重外痔的程度。
