孕期女性在临产前会出现明显的宫缩现象，这也是生产即将发动的有效信号。不过有的孕期女性在孕中期也会有宫缩发生，而出现这种情况会让孕期女性特别紧张。那么，孕中期子宫收缩怎么办？
1. 女性在怀孕中期有时出现宫缩现象，多数是孕期正常生理现象。而此时出现轻微性的宫缩，女性不用对此情况过于紧张，要合理休息，不能做过多的运动，或者是一些过多过重的家务劳动。宫缩出现时可以适量的卧床休息，可较好缓解和减少孕中期宫缩。
2. 假性宫缩较常发生在孕20周左右，这种宫缩和真性宫缩区别较大，即没有规律性，同时也不会有较为明显的腹痛现象，所以，假宫缩不频繁，并且无腹痛时，可以不做处理。此时注重孕中期增加营养和好好休息即可。
3. 若是频繁出现了孕中期宫缩，同时还伴有腹部疼痛，并且还出现了阴道有血性分泌物，或者流水时，则极有可能会有早产发生的危险性。对此情况要高度警惕，孕期女性应及时就医并应采取必要的治疗，以尽量减少孕中期危险发生。
