宫缩对于孕妇来说是不陌生的一个现象，当出现宫缩的时候需要孕妇及时的重视起来，因为孕后期出现了规律的宫缩，那就说明即将要分娩了。孕妇在平时都会注意观察宫缩，那宫缩时会发冷发寒么？
有些孕妇在宫缩的时候感觉到特别的寒冷，这就说明宫缩时会导致发冷发寒，这是一个正常的现象，而且宫缩时肚子也会发紧，当出现了宫缩的症状后，需要及时的到医院等待分娩，千万不要忽略这个问题，避免到时候手忙脚乱。
在孕期还会出现假性宫缩的现象，这就需要孕妇进行分辨了，假性宫缩并不会引起子宫颈口张开，不过假宫缩也会引起不规则的宫缩，不过持续的时间要比宫缩的时间短，力量也比较弱，这样的宫缩现象就被称为假宫缩。假宫缩并不用孕妇们太过于担心。
宫缩时孕妇千万不要紧张，这是即将分娩时的一个正常现象，如果孕妇过于紧张，那么会让宫缩的频率加快，所以在有宫缩情况时要尽量的放松心情，要在医院中休息，必要时可以咨询医生。尽量的保持愉悦对分娩时也有很多的好处，大家要牢记。
