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打完胎吃什么水果好

来源:娘亲百科网    阅读: 2.93W 次
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打完胎吃什么水果好

打胎对于女性的身体来说是很有伤害的,而且子宫需要一定的时间恢复,有时候打胎发生意外可能会导致终身不育的可能,对身体的影响特别大,所以在打胎之后需要好好的护理身体,无论是身体上的休息还是饮食上的补充,那么,打完胎吃什么水果好?

打完胎吃什么水果好

打完胎吃苹果是比较好的,苹果属于温性水果,不寒也不热,刚打完胎身体还是很虚弱不能吃比较寒的水果,但也不能吃比较热的水果,苹果的营养也很丰盛,能够调节身体的肠胃功能,防止腹泻的情况发生,觉得冷的话可以用热水烫一下再吃。

打完胎能吃什么

1.打完胎不适合进行大补,小月子也需要休息好,在饮食上多注意,吃不下饭的话可以吃点粥,因为饭比较硬也是不建议吃的,用大米放点红枣煮粥吃,既可以补血,味道也不错,不至于一点味道都没有吃不下去。

2.可以喝点鲫鱼汤,做法也比较简单,买新鲜的鲫鱼做汤喝,只需要稍微放一点盐就行,不需要放其他的佐料,而且鲫鱼能够帮助子宫进行收缩,对子宫恢复比较好,适合打完胎的女性喝,鲫鱼的肉也能吃掉。

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