胎记一旦在宝宝身上形成，基本就是要伴随宝宝一生的，如果宝宝胎记不在明显的部位还好，但如果胎记生在了宝宝的脸上的话，对宝宝的生活影响还是很大的。所以说在孕期的妈妈要注意了，有些妈妈认为吃芒果会长胎记，那么，今天就来聊一聊，怀孕吃芒果会有胎记吗？
首先，并没有怀孕吃芒果会长胎记这种说法。不仅如此怀孕期间吃芒果还能有助于解渴生津、止呕，帮助缓解孕妇呕吐的症状。除此，其中还有大量的维生素和矿物质的成分，有利于宝宝皮肤的嫩滑白皙，但需要注意的是如果是芒果过敏或过敏性体质的孕妇要少食或忌食。
其次，怀孕期间吃芒果不仅有以上作用，还可以起到通润肠便，缓解孕妇便秘症状的作用、因为芒果中含有大量的膳食纤维，能够有效地促进肠道的蠕动。但是妈妈需要注意的是也不能吃太多的芒果，因为芒果中含有一定的湿毒，吃太多会引起孕妇体内湿气大。
最后，建议害怕宝宝长胎记的妈妈平时生活中要减少电子产品的使用时间，因为过量的辐射有很大可能会造成宝宝有胎记。除此之外，有抽烟、喝酒的妈妈也要戒掉它们。怀孕期间要少吃刺激、辛辣、生冷的食物，保持良好的作息习惯，这样才能降低宝宝长胎记的概率。
