才怀孕一个月，很多女性就被家人当做是“大熊猫”，全方位、高层次的保护了起来，家里有好的东西也会全部拿给孕妇吃。此时有些孕妇就想要吃有些燕窝，通过燕窝来给自己肚子里的胎儿更多更好的营养。那么，怀孕一个月能吃燕窝吗？
怀孕一个月是也吃燕窝的，只要女性之前吃过燕窝，身体没有吃燕窝而出现过敏等等的症状，在怀孕之后也可以继续的吃燕窝，并不会因为身体怀孕了就不用吃燕窝了，也没有必要因为怀孕的关系而忌口，觉得这个东西不能吃那个东西不能吃的。
怀孕一个月的时候要吃燕窝的话，也需要把控好量，不能够吃太多。虽然燕窝是美容养颜，但也不是一次性吃太多的燕窝就能够带来好处的，燕窝吃多了反而会给肠胃带来负担，到时候女性反而很容易因为肠胃不舒服的问题影响到肚子里的胎儿。
女性也要能够正确认识到燕窝的效果，不要以为吃了燕窝是能够帮助补胎的，它的作用也不是在补胎，对于肚子里的胎儿的生长发育其实并不会起到多大的作用，还是要注意日常营养均衡才是关键。
