孕酮低是很多处女人都遇到的一些情况，如果孕酮比较低的情况下，会对生育有很大的阻碍。因此，这些人想要改善这个症状。大家在生活中可以通过饮食方面来调理，能有不错的效果，那么，孕酮低能吃白脆瓜吗？
白脆瓜营养丰富，含的维生素很多，有促代谢，清烦热、利小便的功效，而且在夏天的时候可以解渴，也可以通过下方的方法来孕酮。
1、大家可以通过维生素e来补充。当出现了孕酮低时，维生素E能使孕酮平衡，并且解决孕酮低的问题。
2、新鲜水果就是一种大家需要特别要服用的食物，这些水果当中能够更好的调节孕酮的平衡。豆、柚子、山楂以及一些含有大量纤维的食物都可以食用。
3、可以选用服用药物与注射黄体酮。选择这些，要在医生的指导下进行，而且这种方法效果明显，能够快速提高，特别对于孕初期的孕妇们来说是一个非常不错选择。
4、保持良好的心态，并且合理适当休息，精良不要做重的火，有效的得到充分的休息。孕酮需要长时间静心休息是非常重要的。
5、要排除其他疾病引起孕酮低。在孕酮低的情况下是由于其他疾病而引起的，所以，要通过治疗的方法来使孕酮恢复，这时，就需要专业的医生帮助治疗。
