孕晚期的时候最好是在孕产期前后生产才最好，如果预产期已经过了，但是迟迟没有生产的动静，那么就需要及时采取措施来催产。其实有一些食物可以起到很好的催产效果，经常多吃一些这些食物就可以尽快生产。那么孕晚期吃什么能催产呢？
孕晚期吃什么可以催产
蓖麻油炒鸡蛋
材料：蓖麻油，生鸡蛋。
做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。
提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。通常，妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法，并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查。如果检查后认为可以使用，那么医生必须在准妈妈服用后，严密观察宫缩情况，以及产程进展情况，以保证母婴安全。
海马小米粥
材料：海马粉3克，小米、红糖适量。
做法：小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。每日1-2次，将海马粉用小米粥送下。
功效：调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。
冬觅莱粥
材料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。
做法：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。
功效：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。
孕妇吃什么助产
鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质，人体对鸡蛋中的蛋白质的吸收率也相对较高。鸡蛋中还含有大量B族维生素，是参与机体能量代谢的必需介质。鸡蛋中的优秀脂肪含量也很可观。在临近预产期的一段日子里，适量多补充一些鸡蛋，作为准妈妈身体的能量储备是非常有益的。
巧克力
巧克力是一种浓缩的能量物质，脂肪、蛋白质含量都很可观，在待产过程中，准妈妈能食入的食物非常有限，作为能量补充，巧克力无疑是很好的选择。巧克力还能增加愉悦感和缓解紧张感，被认为是必备的助产食物。
吃巧克力的最好时机，是在宫口开会、准备进分娩室之前。此时补充巧克力，给身体一段吸收能量的时间，等上了产床，真正开始分娩用力的时候，巧克力的能量刚好被身体吸收，开始发挥作用。
本文详细介绍了孕晚期吃什么可以催产，也介绍了吃什么能够助产。作为一名孕晚期的女性，最好是在预产期到来之后积极多吃一些可以催产的食物，如果已经有了生产的迹象，最好是多吃一些可以助产的食物。如果饮食得当孕晚期女性可以更加顺利生产。
