谁怀孕了也想要胎儿可以健康出生。但是事实上并不是这样，许多胎儿就出现状况，在怀孕8-10周时出现胎停育。出现这样的情况让人极为恼火，辛辛苦苦怀上宝宝不容易，这种得到又失去的感觉不好受。其实许多情况的胎停育可以避免，那么，怎样预防8-10周胎停？
怎样预防8-10周胎停
8-12周作为胎停育的高发期，不少孕妈在这段时间都会非常小心谨慎，其实只要注意以下几点就能有效的预防胎停育的发生：
1、其实大多数预防工作都是针对前面胎停育的原因来实施的，首先孕前保健工作要做足，男女双方都要做染色体检查，如有问题针对性治疗，在调养好身体后再进行生育；
2、孕妈一定不要畏惧胎停育，尤其在8到10周这段时间内，不能过度担忧、紧张以免引起内分泌的失衡；
3、怀孕期间要注意适当休息，不能过度劳累同时定时产检，尤其在8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。
8-10周胎停的原因有哪些
据临床数据统计胎停育一般发生在8到10周左右，发生在孕8周以内的就占到总体的80％，因此如何预防是准妈妈们首要了解的问题，这里首先来说说8-12周容易胎停的原因：
1、因为8-12周是孕妈体内胚胎发育最关键的时期，在这个时间段内会受到各种激素的影响，如果预防不当就可能造成停育；
2、除了后天的因素外，胚胎质量不好，即染色体异常也会导致胎停育的情况发生；
3、除此之外子宫环境、母体的内分泌失调、准妈妈生活的环境因素、叶酸水平、孕妈年龄的增长等都是造成胎停育的原因。
怎样预防8-10周胎停？女性怀孕之后，为了避免发生胎停育的情况。许多方面要注意到，饮食方面安排合理，营养要跟上，避免因为营养不良发生胎停育。再则就是从备孕时就要远离污染严重的环境，或者是对人体有伤害的工作。怀孕之后各项检查一定要做好，切不可马虎。
