胎动次数的多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。但是很多新妈妈不知道怎样的胎动是正常的，那么，持续胎动多久是正常的呢？怎样进行测量才能保证正常，如果出现持续胎动4小时是否是正常情况呢？
持续胎动4小时正常吗
一般初产妇要20周后才感觉到胎动,而经产妇略早感觉到.并且随着妊娠进展逐渐增强.至妊娠32-34周达高峰,38周后逐渐减弱.正常胎动每小时3-5次，如果胎动过于频繁，说明孩子有可能是缺氧，最好去医院做相关检查。一般情况下，连续12小时的胎动数大于12次算是正常的。说明24小时内胎儿安危应该没有问题。感觉不到胎动的时间不应持续超过2小时。
持续胎动怎样正常
正确的数胎动的方法是：在每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。
当出现持续胎动的时候，妈妈们可以进行简单的自我测定，但是觉得慌张等等情况时，需要去医院进行检查，看看是否是宝宝出现了缺氧的情况或者是否是要生了等等的情况。也可以保证自己的身体健康，让自己处于安心的一个状态！
