在生活当中，一些女性在怀孕之后反应不是特别大，自己完全可以正常的学习和工作，但是一些女性反应则比较严重，吃什么吐什么，正常生活受到了极大的影响，并且也会影响到胚胎的发育，所以这个时候我们就要知道如何缓解孕期反应，今天我们先向大家简单介绍两种比较好的措施。
1、早孕生理治疗
早孕反应轻者，无需治疗，3个月后症状自然消失;严重到不能进食、进水者应该到医院，查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。
2、早孕心理治疗
最重要的是对怀孕要有心理准备。情绪不稳定可以产生早孕反应，此时丈夫的关心是至关重要的。丈夫应当了解孕妇的心理，解决她最担心的问题，往往比最好的良药还好。除了丈夫的关心外，周围的亲属、也应当关心，让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。
孕妇本人更应当认识到，怀孕是正常的生理现象，不必存在恐惧心理，自己将是未来孩子的母亲，家庭中将要增加一名活泼可爱的宝宝，这该是多么高兴的事，这样一来早孕反应也就容易减轻甚至消失了。
女性在怀孕之前一定要有所准备，如果情绪不稳定的话，也有可能产生早孕的反应，这个时候家属一定要多关心女性。如果属于生理性孕吐的话，那么大家也要分情况来决定，如果不是特别严重，那么等一段时间就好了，如果已经不能吃饭的话，那么也应该去医院进行检查。
