怀孕总是会有很多意外的事情出现，不是每个意外都能控制，而怀孕是有周期的，一般是42周前，如果过了42周还没有生育，会被称之为过期妊娠，过期妊娠是当代很多孕妇会发生的情况，那么，过期妊娠应该要怎么办？让我们一起来了解一下。
过期妊娠的含义：
妊娠达到或超过42周，称为过期妊娠。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高，并随妊娠延长而加剧，妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍。44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加。对胎儿和母亲的危害由胎儿窘迫、羊水量减少、分娩困难及损伤。
一般孕周为40周（280天）左右，足月妊娠时间可稍有差异，凡是妊娠38～42周分娩者都属于正常足月妊娠，如果孕42周仍未分娩者称为过期妊娠。这时候就要催生，否则母子双方都有危险。
过期妊娠的催生方法有哪些呢
一、运动催生
1、爬楼梯
很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”没错，爬楼梯可以锻炼腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。
2、大量散步
做法：穿上舒适的鞋子
作用：站立和运动都可以借助重力的作用，帮助胎儿的头部接触骨盆，从而引起阵痛。
通过以上内容，我们可以知道，过期妊娠是谁也不想要发生和看见的，但是也在劝诫着孕妇们在怀孕期间一定要多走动，不能一直待着床上或者是家里，这样对于胎儿的声场发育也不好，为了避免出现任何情况，建议孕妇要定期产检多关注胎儿的情况。
