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怀孕33周是几个月了

来源:娘亲百科网    阅读: 2.74W 次
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怀孕33周是几个月了

都说十月怀胎,十月怀胎,但是实际上大部分孕妇并没有怀整十个月,这句话不过是大概罢了。不过现在很多软件都会有智能的帮你计算孕期了,还有相关的孕期知识,但是,你知道具体的周数是第几月了呢?怀孕33周是几个月了?

怀孕33周是几个月了?

怀孕33周话应该是怀孕8个月加1周,即8个多月。一般怀孕后7天为1个孕周,4个孕周为1个孕月。由此算来,是八个多月了。

怀孕33周的营养要求

孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰,你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。

这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。应合理饮食,适当运动。选择含纤维丰富的食物,预防便秘。

孕妈妈每天需要摄入的营养包括:每天食用多种蔬菜和适量的水果以满足维生素和矿物质的需要;每天食用谷物类食品来提供能量,谷物食品包括:馒头、米饭、面条、面包等。

每天食用低脂或脱脂的奶制品。如:牛奶、酸奶、奶酪或其他奶制品;奶制品能够提供给你和宝宝骨骼和牙齿强壮所需地钙,同时也是维生素A和 D ,B 维生素和蛋白质的重要来源

怀孕33周时候已经是八个多月了,虽然已经过了早孕期,风险没有头三个月这么可怕了,但是还是需要注意的,例如营养,活动,要小心。而且现在快到临盆期,事事要小心为好的,做一个健康的准妈妈。

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