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孕期低血压怎么办

来源:娘亲百科网    阅读: 1.96K 次
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孕期低血压怎么办

准妈妈们在怀孕期间身体是非常脆弱的,需要好好地呵护,平常饮食不注意的话,很可能会导致低血压。那么,如果孕妇在怀孕期间得了低血压怎么办呢?得了低血压的时候有什么注意事项呢?一起来详细了解一下吧!

孕期低血压怎么办

1、多多增加营养补充,这个时候可以多吃一些汗蛋白质较高的食物,但是切记油脂的摄入。多吃:牛奶,鸡肉,鱼肉,猪肉,动物肝脏等等。

2、少吃降血压的食物,这个时候本来就血压低,再吃的话就没有办法了。不要吃芹菜,萝卜,红萝卜和凉性的食物。

3、多吃高钠的食物(可不是盐多的食物)、高胆固醇食品,含胆固醇多得脑、肝、核桃,花生,鸡蛋、鱼卵、猪骨等食 物,适量常吃,可增加血压升高。

4、除了饮食之外,保存好的心情,多出去走走,如果怀孕五个月以内,可以走的稍微快一点,加速全是血液流动。每天和自己的爱人出去闲步半个小时,到时候生出来的宝宝也会很健康

低血压注意事项

1、每日定时测量血压并记录。

2、服用降压药的患者,尤其使用α受休阻滞剂的患者,易出现体位性低血压,应嘱患者服药后至少卧床1h,改变体位时动作应缓慢,使血压能随体位变化而调节,避免外伤的发生。

怀孕期间的了低血压怎么办呢?其实低血压并不是一件非常可怕的事情,只要及早发现,到医院检查出病因,配合医生进行治疗,期间保持身心放松,很快就能治愈的。另外,本篇文章还介绍了低血压的几个注意事项,希望各位得了低血压的准妈妈注意了。

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