妻子孕期，准爸爸自然要能够更好地照料她。让她保持好心情，确保她的营养成分，担负很多她以前每日必做的家务活。也有，便是对妻子最立即的照顾，尤其是到孕中、末期，日渐突起的腹腔使孕妈咪行動更加麻烦，有一些平日里自身能做的事也做不来，此刻，就必须 准爸爸下手帮一把了。
第1件事：推拿
自然并不是规定准爸爸像技术专业按摩技师那般，仅仅孕妈咪会经常会出现腰酸背疼、下肢浮肿等状况，为了更好地减轻或防止这种状况产生，柔和地推拿是较为合理的方法。最好是在每天晚上睡前，准爸爸协助妻子按摩腰背、小腿肚和脚。只需轻轻地轻揉就会让孕妈咪觉得很舒服。在老公溫暖的手挥抚慰下，情绪也会更为平静、甜美。
第2件事：泡脚剪脚趾甲
孕妈咪的腹部会大到看不到自身的脚，这就会使一些必须 低头去做的事越来越无法执行了，例如泡脚和剪脚趾甲。每日准备好一盆开水，帮妻子安安稳稳泡个脚，再帮她擦拭，按时剪修脚趾甲，既解决了妻子遭遇的难点，又能让妻子深感高兴，不妨一试呢？
第三件事：相助
孕妈咪肚子胖起來时人体重心点也发生了转变，在下楼的情况下极有可能踩空；因为孑宫的扩大，有可能挤压到腰椎压迫神经，坐着起來针对孕妈咪而言有时候会越来越十分艰难，尤其是在长坐的状况下。
准爸爸强有力的臂弯是妻子这时较大 的协助，随时搀她一把，让她只因有你而觉得到安全性舒服。
第4件事：穿衣服绑鞋带
有一些孕装，尤其是孕妇裙全是在身后有一个拉锁。行動愈来愈“笨”的孕妈咪要想自身拉好拉锁或是挺费劲的，绑鞋带也一样有难度系数。眼力见的准爸爸这时候如能积极往前帮妻子的忙，一定会让她情绪大靓。关键是要积极，别一直等待妻子规定你做这做那。
第5件事：翻盘
针对怀孕后期的准妈妈而言，入睡并不是件舒适的事。翻盘越来越愈发有难度系数，要不是身体先以往，再把腹部挪以往；要不是腹部先以往，身体再跟以往；乃至索性翻不以往。这时候，身旁还有个只图自身睡得正香，对妻子的艰难一无所知的准爸爸，那份情绪显而易见。
因此 ，这一时期的准爸爸就需要放弃一点自身的睡眠质量了，警觉一些，多注意身旁的妻子，适度帮她翻个身，别让她将来提到这件事情就会有的说。
