尽管孕期并并不是得病，但肚里拥有小宝贝的你的确必须 更为小心。细心核对一下日常生活有可能对你和宝宝导致损害的事，避开他们，活才无拘无束的怀孕期间，这就是我们的一同的总体目标。
坚信怀孕期间的绝大多数情况下你都是会觉得非常好，但是如果老有些人在你耳旁提示你“你不能做这件事情”“你不能吃这些物品”，乃至连路人看着你陷泥里都是会积极来相助你，嘱咐你“要小心”……这种都是会令你很苦恼吧！自身又不是得病，干什么要那样瞻前顾后，小心翼翼地活著？性命沒有那么敏感吧！
尽管，你不愿意认可，但是怀孕期内的你的确很敏感，因而你需要需注意爱惜自身。你早已了解像抽烟饮酒这种的事情是不可以做的，但有一些好像没害的事情也最好是去防止。 下边大家就把这种或许你永远不知道的存有风险的事情一一列举出去，帮你防止很有可能存有的风险性。
室内装修孩子房间
危险等级：★★★★
建筑涂料、家装材料中带有很多种多样有机溶剂和化合物，尽管，这种吸进去身体的化学物质对胎儿的危害水平迄今还未确立，但现有调研说明，最少有70%刚室内装修过的宝宝房内存有苯等有害物质超标准的状况。并且一些科学研究也表明常常触碰室内装修中有危害有机溶剂的女士生的宝宝发生难题的几率比别的新生婴儿高2～4倍。因而，从备孕逐渐，提议居房间内就千万别开展大的翻新或者新房装修，你能将你为小宝宝建巢的不理智放进其他事情上来，例如选择小宝宝的床品套件和摆放，或是给宝宝提前准备一些好看的小衣服。
即便 是住宅沒有室内装修，只需加上了一些新的家俱或摆放，屋子里还要常常通风换气，避免 家俱中的有害物质释放出去对准妈妈和胎儿不好。
梳理猫窝
危险等级：★★★★
一般 状况下，猫的排泄物中带有裂头蚴，假如疏忽大意，有可能会造成弓形虫病。这类传染性疾病对胎儿伤害巨大，有可能导致胎儿脑部损害并阻拦成长发育。尽管这类状况产生的概率并不算太大，但准妈妈或是应当小心为妙，给爱猫清除的工作中或是交到家中别人去做吧。假如你非得自身清除，就需要搞好安全防护工作中，戴上胶手套，清除完以后门把完全洗干净。
日本美食
危险等级：★★★
日本美食中常常会有熟的鱼，而生鱼很可能会带有绦虫等裂头蚴。一旦这种裂头蚴根据食材进入妈妈身体，会抢走胎儿不可或缺的营养元素。 此外，生鱼中还有可能带有李斯特氏杆菌，而准妈妈感柒这类病原菌的概率是平常人的20倍上下，依据数据分析，约有三分之一的李斯特氏杆菌病人是怀孕期的女士。
但是，依据FoodStandardsAgency(美国食品类标准局)的叫法，冷藏过的鱼并不会有上边常说的风险。因而，用餐前能够向服务员问清晰鱼是冷藏的或是新鮮的。
戴呼吸面罩深潜
危险等级：★★★
尽管沒有不容置疑的直接证据说明戴呼吸面罩深潜会对准妈妈或胎儿立即导致风险，但的确产生过戴呼吸面罩深潜的准妈妈产生小产的事情。此外，O2供给量的转变也有可能导致早产儿。因而不强烈推荐准妈妈开展深潜这类的主题活动，能够挑选游水或者水里健美操来加强锻炼。
洗桑拿
危险等级：★★★
大家不建议孕妈妈洗桑拿，由于这会使人体体温大大的上升，并且38.8℃之上的高温天气会给生长发育中的胎儿导致人的大脑和脊柱等层面的缺点，乃至也有极少数小产的病案。为了更好地使人体释放压力，保持干净，可常常清洗脸部和人体。
