民俗有产妇坐月子忌口的习惯性，如“生完孩子吃盐，易患哮喘病”，“荤菜是发性食物”。事实上是沒有科学大道理的。
孕妇孕妇分娩耗费很多能源，不但必须立即地开展赔偿，并且还必须贮备供宝宝喂奶需要的蛋白。因而，产妇坐月子期内不可随便忌口。反过来，还应广采多种多样食材，尽可能多吃一些营养丰富的鱼、肉、蛋、老母鸡汤、小米粥、新鲜水果、蔬菜水果等。
