新手妈妈历经“十月怀孕，一朝分娩”，是多少都有一些身体变虚，这时适度用中药材补一补，能够协助他们能够更好地修复。
气血两虚。因为分娩全过程中失血过多，女性很有可能发生血虚的症状，主要表现为睡不好觉、心慌气短、头晕目眩。这时可以用15—20克川芎，再加上桂圆和大枣，自来水煎后服用。
气血虚。有一些女性在生完孩子头昏、神疲倦力、心烦意乱，它是气虚的症状。假如觉得气血虚较比较严重，可以用山参10克煎水服用。假如气虚的症状比较轻，可以用10—30克党参煎水服用；或将党参、大枣一起炖乌鸡吃，实际效果也非常好。假如女性生完孩子气血虚，并随着流汗的病症，可以用党参10—30克加黄芩10—20克，一起煎水服用。假如主要表现为气血亏虚，也可以用党参加大枣、桂圆食补。党参可补中、养血、益气养血，是医治气血亏虚的非常好挑选。
腹痛。有一些女性生完孩子会觉得腹痛。中医学觉得，这很有可能是由于身体有积血。这时可服用益母草颗粒或益母草冲剂活血化瘀化淤。除此之外，还可以用10—15克山楂果煎水，加上些老红糖服用。在其中山楂果能够活血化瘀散淤，老红糖能够补气养血、缓中止疼、活血化瘀，正适合医治这类腹痛。
除此之外，辛辣食物的食材很有可能使孕妇容易上火，造成口腔上火、严重便秘等症；生冷食物、油腻、硬实的食材和寒性药物则易损害肠胃，还非常容易造成生完孩子腹痛。因此，女性在生完孩子应尽量减少服用他们。▲(文中创作者为湖南省中国医药大学中医药学教研组副教授职称吴红娟)
