其实在我们的生活中，有很多女性都受到月经失调的困扰，月经其实也是间接反映女性的身体健康状况，如果月经出现了异常，则要引起重视和警惕，首先要先查明原因。所以，现在我们就来看看月经失调是什么原因？
引起女性月经周期变化的原因有很多，包括体内脊柱水平的紊乱引起的子宫内膜增生速度的变化，或者是一些外界环境的影响，比如说受凉，剧烈运动情绪变化等等都有可能会对月经出血时间产生影响。
精神高度紧张、有严重的心理创伤，就可能会导致月经失调，因为情绪异常会影响卵巢的功能从而影响到月经；如果女性在经期吃寒凉的食物或者腹部受寒，会让盆腔血管过分的收缩，引起月经量减少、闭经、痛经等症状。有些女性为了拥有苗条的身材，会采取节食减肥的方法，过度节食，也容易导致月经不调。
尼古丁和酒精都会影响到月经，所以经常吸烟喝酒的女性，出现月经不调的可能性更大一些。过度节食，导致身体中的脂肪减少，会影响雌激素的合成，也会影响到月经，出现月经不调症状。所以如果是月经周期不规律，需要检查一下子宫内膜厚度，然后进行调理。
