怀孕期间很容易出现各种各样的问题，如果女性饮食过于精细，而且也没有进行合理运动的话，就很容易出现便秘的问题，这会让女性感到很不适，而且时间久了也会让面色变差，心情也容易暴躁不安，那么，孕前期便秘是什么症状？
孕前期便秘的话，女性会觉得肛门好像有什么东西堵住，虽然会去厕所蹲着排出来，但是去了就之后就没什么感觉了，而且排便的间隔时间比较长，可能要4-6天才会排一次，大便也是特别干燥的，因而女性还要用力的排便。
如果大便过于干燥硬结，还会损伤肛门，从而导致大便出血。虽然便秘在孕期是比较常见的问题，但也要及时的进行调理，以免病情发展严重，从而导致痔疮出现。饮食中要增加纤维的摄入，比如芹菜，香蕉，蜂蜜水等，或是吃一些含有益生菌的食品，这样也可以缓解便秘。
经常运动可以促进肠道蠕动，女性吃完饭后半小时，可以出门适当的散步，尽量到空旷幽静的地方去，这样也能放松身心。如果便秘一直没有缓解，就要去医院寻求医生的帮助，不要自己胡乱吃药。
