不少女性都遇到了月经不调的问题，由于月经不调的关系，对于女性的生育、家庭幸福都带来了影响。很多女性朋友觉得自己平常没有做什么不好的事情，怎样会引起月经不调？
1、疾病
患上了妇科疾病、全身疾病等，容易影响月经不调。而治疗疾病使用药物后，也容易导致月经推迟或提前。此外，减肥药、丰胸药等药物，都可能会影响女性的月经。
2、节食
有许多女性希望自己拥有完美的身材，一味给身体消脂肪，日常饮食不摄入一点脂肪，盲目节食。但殊不知女性脂肪必须要占身体17%，才能让月经正常。
3、寒冷
日常不做好身体保暖工作，为了爱美天冷不及时穿衣服、不做好足部保暖工作，洗冷水澡、洗冷水头等，身体受到寒冷刺激之后，盆腔血管过分收缩就会引起月经失调问题。
4、饮食方式
日常喜欢吃生冷、寒冷、冰冻的食物，经常吃辛辣、刺激性大、油炸等食物，一样会影响到女性的月经。
5、生活习惯
平常抽烟、喝酒，经常熬夜，不注意运动，情绪起伏过大，生活工作压力大等，都会让女性出现月经不调的问题。
