月经是女性子宫内膜在卵巢激素的影响下，规律性代谢脱落又随血液排出的生理现象。由于此时阴道免疫力较差，很容易出现细菌感染的情况损害身体健康，所以，月经期间通常需要避免同房。那么，例假第四天同房了怎么办？
例假第四天同房后，首先应当做好预防感染发生的相关措施。因为月经期间女性的宫颈呈扩张状态，此时同房不仅会导致经血的逆行，还有可能出现细菌入侵的情况从而导致感染，因此，需要及时清洁外阴并更换卫生巾，同时还可以适当服用抗生素类药物，从而降低感染情况发生的几率。
此外，为了防止经期同房导致经量出现减少或行经不畅的情况，建议女性适当服用红糖水，不仅能够调理经血促进月经的顺畅排出，还能够起到温暖子宫的作用。而同房后经量增多的女性，则需要适当卧床休息来缓解症状。
由此可见，经期同房不仅会导致感染情况发生，增加女性患盆腔炎、子宫内膜炎等感染性疾病的风险，还会导致经量增多、减少以及经期延长等情况的发生，严重损害其身体健康。因此，女性应当避免或禁止经期同房，更好的关爱自己的身体健康。
