众所周知，许多女性由于上了一定的年龄，会出现各种各样的身体不适的情况。那么如果女性出现了卵巢早衰月经不调怎么办呢？
卵巢早衰主要是因为身体营养不良，身体过于疲劳或者内分泌紊乱导致的，这容易使女性出现月经不调的症状。具体表现有月经推迟或者大出血等。女性朋友可以通过服中药的方式来调节自己身体的内分泌情况，也可以服用维生素或者钙片等来调理，必要时可到医院进行卵巢的检查。有一些物理治疗也可以帮助女性朋友治理，比如热敷，按摩，针灸或者红外线治疗等，在治疗期间女性朋友可以服用虫草，丁香桂圆等中药来调理自己的卵巢功能，从而促进细胞的恢复。
总的来说，如果女性发现自己身体患有卵巢早衰的话，要及时治疗，否则会导致月经不调，月经推迟或者大出血等。并且女性朋友要适当补充身体的营养，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果等。最重要的是，在平日里要坚持锻炼身体，保持愉快的心情与乐观的心态，饮食规律，营养搭配，这对女性的身体健康也是有帮助的。
