大多数女性都知道，白带是阴道一种正常的分泌物，白带在正常情况下是白色的，并且没有特殊气味。如果白带颜色不正常，并且伴随着有其他异味，说明身体有些不太健康。那么，白带味道咸该怎么调节？
1、可以通过食疗来调节，饮食尽量以清淡营养为主，喝一些蔬菜汤，忌辛辣刺激油腻的食物，可以多吃一些清凉的水果，比如苹果，鸭梨，柚子等等。
2、平时注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒。
3、保持心情舒畅，增加户外活动。
4、平时可以多喝一些温开水，或者清热解毒的花茶。
因为白带也是淡淡女性身体是否健康的一个依据，当白带有了异味，就说明身体的问题。如果是病理性的白带异味，大多数情况下都是身体有了炎症，要最好是去医院进行一个正规的检查，根据医生的建议进行治疗。
平时也要注意阴道卫生，最好是经常用清水来清洗外阴，不要盲目的用药液或者是肥皂水来清洗外阴，有时候会起反作用。如果情况比较严重，最好是不要有性生活。
