意外怀孕对于女性的身体健康是有很大影响的，所以女性在平时一定要注意保护好自己，同房的时候需要做好避孕措施。避孕有很多的方式，比如采用避孕套避孕或者是服用避孕药避孕，女性也可以上环来避孕。o形环是避孕环中的一种，那么，o形环可以戴多少年呢？
o形环一般放置3-4年左右就需要更换，避免老化或者是影响避孕的效果。T形环、V型环还有麻花形环可以放置5年左右的时间。当然，避孕环放置的时间主要还是根据女性的实际身体情况来决定，如果上环后身体出现异常的话需要及时的取出。
女性在上环之前需要到医院检查一下自己的身体情况，如果有身体疾病，或者是敏感体质的话不建议上环。只有在身体健康的情况下才能上环，上环后会有少量的出血，一般几天之后就会停止。上环后一个月需要到医院检查一下子宫的情况，然后半年一次，之后就是一年检查一次了。
总的来说，o形环可以在女性体内放置的时间在3-4年左右，当然具体的时间还需要看女性自身的适应情况。如果女性不能很好的适应o形环的话，需要马上取出，不建议采用这种方式来避孕。
