发现月经推迟的女性朋友不在少数，事实上，月经推迟这种情况是很常见的，并不是说月经推迟就是不正常的，一般来说，只要不超过限定的天数，都是正常的情况，那么，月经推迟多久不正常？
月经推迟如果超过7天就是不正常的现象。月经延迟或者提前7天以内是正常的，若是月经延迟的时间大于7天，而且有正常的性生活，那么，往往和怀孕有关。当然，月经推迟超过7天这种现象也往往和内分泌失调有很大的关系。
若是月经延迟的时间超过7天以上了，不妨先用早孕试纸进行检测，这样做是为了排除怀孕的可能。如果早孕试纸的检查结果显示为双杠，说明怀孕的可能性很高。若是早孕试纸显示的结果为阴性，往往是因为内分泌失调引起的，需要遵医嘱用药进行调理。
若是经常出现月经延迟的情况，很可能和日常饮食有关。比如女性朋友经常吃油腻的食物，容易影响月经周期，所以在平时要少吃油腻的食物。另外，经常吃辛辣刺激性食物，也会导致月经周期不规律的，所以要少吃这类食物。
