孕期没有良好的生活习惯的话，是会影响到胎儿的，导致胎儿出现胎停的情况。而胎停之后是需要及时把死胎取出来的，此时孕妇也不用过度沉浸在悲伤中，可以养好身体准备下次怀孕。那么，第一胎胎停后如何备孕？
当女性第一胎出现胎停的情况后，要想再次备孕的话，一定要去医院做详细的身体检查，明确导致胎停出现的具体原因，避免胎停的情况再次发生。而有时候胎停也和孕妇年龄也有关，年龄越大的女性出现胎停的风险相对要低一些。
第一胎有过胎停情况的话，女性再次备孕前，是需要进行身体内分泌，染色体以及子宫状态相关方面的检查的。备孕期间的女性还需要多注意休息，千万不要随意的服用药物，还要避免接触一些有辐射，或是有毒的东西，这期间也不要去烫染头发，要保持愉悦的心情备孕。
女性在第一胎胎停后，要想再次备孕的话，最好是间隔一年左右再怀孕会比较好。因为在刚刚经历胎停后，产妇的身体会比较差，是需要一段时间恢复身体的。如果过早怀孕的话，对女性身体来说是不好的，并且也不利于胎儿的正常发育。
