夫妻双方到了该生育宝宝的年龄了，这个时期夫妻有时候总是备孕不成功。除了大部分是女性的问题之外，还有少部分是由于男性的问题。比如说男性的精子存在问题。那么男子精子少好调理吗？
1.戒烟戒酒，吸烟有害身体健康的标语随处可见。尼古丁和酒精对男生的身体伤寒大家都有目共睹。它会导致男生精子出现质量问题，比如说精子活力下降，还会出现精子数量少等等。这样的情况就会影响到夫妻双方怀孕的几率。为了能够早日拥有自己的宝宝。希望男生早日戒烟戒酒。
2.增强体育锻炼，生命在于运动，这句标语想必大家都明白，不管是大人小孩儿还是老年人，都需要得到适当的运动，才能增强身体抵抗力。在现在快节奏的生活中，尤其是男生担负着责任生活压力大，没有时间和精力得到身体锻炼，那么时间久而久之就会影响到身体的机能，甚至出现亚健康状态。所以男生要加强体育锻炼，提高身体素质。
3.泌尿生殖系统异常，如果不良的生活习惯导致男生泌尿系统出现问题，就会影响睾丸生精功能，从而影响精子的问题。所以在这方面男生也要引起注意，如果有问题要及早治疗。
