准妈妈有了宝宝以后，都会去医院进行产检，检查身体各项指标是否正常，进行妊娠期间的疾病排除。糖筛就是其中一项检查项目，全称是妊娠期糖尿病筛查，因为妊娠期间糖尿病对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母婴的生命安全。，所以必须进行糖筛。
糖筛除了抽血还要干嘛？
一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量测验（OGTT）。葡萄糖耐量试验（OGTT）方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。最重要的是： 必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的！
进行糖筛需要注意哪些事项呢？
1、 a.检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
b.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品,,，直接，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等；
c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果；
d.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素；
e..多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
2、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。
3、前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
4、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完.喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
5、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽。
宝宝健康要从优生做起，妊娠期孕妇患病不仅影响胎儿的正常发育，也会威胁到孕妇的身体健康甚至是生命，所以孕妇要及时到医院做各项检查，保持血糖正常值要从生活中的小细节开始，合理健康的饮食习惯是必不可少的。
