年轻人大部分都是这样子，在介绍自己或者解释事情的时候，会给自己贴上一个“社恐”的标签，社恐似乎已经成为年轻人中的流行病。那么现在的年轻人为什么越来越社恐？你社恐的原因是什么？下面本站小编带来介绍。
所谓的社恐，是指在公共场所或者人多的地方会感到紧张不安，不愿去参加聚会以及碰见陌生人时不知道如何开始话题。现在的年轻人越来越多的变成了社恐，是因为现在绝大多数都是独生子女家庭长大的，习惯了一个人独处，而且没有掌握太多的社交技巧。
还有手机是社恐的救星，也是产生社恐的原因。
过去移动网络还没发达的年代，大家伙儿都是真社会人。亲朋好友，街坊邻居，领导同事各种关系手到擒来，即使是再内向不愿交流的人也都具备这个技能。
面对社恐，很多时候不是性格所致，也不是你不擅长，要做的，只是先放下手机。人是群体动物，有社恐是正常的，不过随着年纪增长，会越来越不在乎他人的看法，或者说越来越能放得下。
随着社会竞争的加剧，年轻人身上的压力越来越大，如果拥有良好的社交技巧，那么不管是从事业还是生活中都会如鱼得水，更容易取得成功。
但是现在很多年轻人都越来越不习惯于去进行社交，喜欢躺平的生活，这样的生活方式让他们感到很舒服。这样的趋势正在逐渐加剧，下面就来说一说，为什么现在的年轻人越来越多的变成社恐：
一、从小缺乏社交技巧的锻炼
很多年轻人变的社恐是因为从小在独生子女家庭环境中长大，缺乏社交技巧的锻炼。在以前的家庭中有的会有四五个孩子社交技巧，在不知不觉中就锻炼了出来。有的也是因为家长过度溺爱，对孩子的事情大包大揽，使孩子没有接触外界环境的机会造成的。
二、发达的通讯方式加剧了这种情况
发达的通讯方式也加剧了这一现象，现在有很多通信APP能使人很方便的就进行联络，而不用面对面的进行沟通。而且现在娱乐方式更加多元化，年轻人更愿意沉迷于网络、游戏、视频中，而不愿去进行社交。
三、年轻人要多培养自己的社交能力
有些年轻人甚至社恐到连结婚对象都不愿意去见。个人感觉，作为年轻人应该要多培养一些自己的社交能力。这对将来的发展是有好处的。
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