有些人习惯通过讨好他人的方式来维持不健康的关系，但很多时候我们的讨好往往会适得其反，讨好等于流失能量，那么，为什么不要去学着讨好别人？下面本站小编就带来介绍。
每日复盘讨好倾向。
1.人前自贬，喜欢说自己这也不好那也不行。
2.一说话就满脸堆笑。
3.一说话就身体前倾，像小鸡啄米。
4.装弱智，满足别人的自恋。
5.动不动就道歉。
6.过于追求关系和谐，甚至委曲求全。
7.在有些人面前，不自觉低头，做低伏小。
8.交浅言深，用隐私换别人好感。
9.聊天总是自己结尾，害怕别人结尾不高兴。
10.舍不得给自己花钱，给别人花钱大方。
11.不懂拒绝。把别人的事情看得比自己重要。
讨好等于流失能量。你的讨好模式越少，自信必然越多。
讨好别人是一种虚伪的行为。人们喜欢真诚、直爽的人，讨好别人的行为却常常带有假意和不诚实。这种表面上的好感或许会让对方欣赏你，但真实的自己和价值却并不会被认同。
如果你总是在讨好别人，那么你将失去自己个性、特长和思想上独立性，你成为了别人眼中的木偶，无法自主地思考和行动，这对个人的成长极为不利。
讨好别人往往代表着一种低自尊心态。当我们主动去讨好别人时，很可能是因为我们自我感觉不足，需要通过别人的认可来填补我们的自尊心。如果我们在别人面前表现得谦卑、无助，则我们就会被认为是软弱、不自信的人。而在自己内心中，我们更加的不自信，反而会使得自尊心越来越低。
讨好别人并不一定会达到我们的目的。许多人一直以为讨好别人是一种有效的社交策略，可以在人际关系中获得更多利益。但是，事实并非如此。大多数人真正希望与有自信、有个性、有思想的人交往，在这种人身上获得精神上的满足。
相反的，如果你表现出过于恭谨、过于追求别人的好感，反而容易被认为是想博取他人的好处。在工作中，如果你对领导很恭敬，却不懂得如何有才能地完成工作，你将会失去机会。
讨好别人可能会带来负面影响。讨好别人是一种消极、被动的行为，可能会让你失去个人魅力和势头，陷入一个沉重的窘境。有时，讨好别人的行为还会令人反感，让他们对你的这种做法感到厌烦或鄙视。
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