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莆田人做月子吃芡实
芡实的适宜人群
芡实据有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功效,一般人群均可以食用它来达到进补的作用,对身体是很有益处的,而身体较为虚弱的人更加适合,芡实中含有丰富的淀粉,可以给人体提供热能,同时维生素的含量也比较丰富,可以给身体补充......
2019-02-15
坐月子能不能吃白芡实
女性生产完后最不能掉以轻心的就是坐月子这段时间了,因为女性在生产完后身体是非常虚弱,而坐月子就是为了能够让产妇更好的恢复身体。坐月子期间,营养是很重要的,只有充足的营养妈妈才有充足的母乳,以及身体更快的恢复。那......
2019-10-01
山药芡实莲子粥的做法
山药芡实莲子粥的功效有滋养补虚、延年益寿等功效,而且山药芡实莲子粥很美味,很多人都喜欢吃,为了更方便地吃到山药芡实莲子粥,最好的办法就是自己学会做山药芡实莲子粥,究竟要怎么做才能做出美味的山药芡实莲子粥呢?下面就......
2019-01-05
芡实糕的适宜人群
芡实糕是浙江西塘古镇的传统小吃,我们一般人都可以食用,不仅美味,而且还有不错的养生保健功效,那么哪些人更适合吃这道传统小吃呢?身体较为虚弱的人或者老年人是很适合吃芡实糕的,因为芡实中含有丰富的淀粉,可以给人体提供热......
2017-06-05
儿童拉肚子可以吃芡实粥吗
拉肚子是很常见的,尤其是儿童更为常见。儿童拉肚子时,父母就是万分的着急。很多食物都不敢给儿童吃,生怕会加重拉肚子的情况。而芡实是一种食物可以煮粥喝,有些父母也想给孩子喝点。那么,儿童拉肚子可以吃芡实粥吗?儿童拉......
2018-09-02
山药薏米芡实粥哪些人不宜吃
山药薏米芡实粥就是由山药、薏米和芡实三种食材组成。这三种食材都是养生中的好食材,但是,山药薏米芡实粥并不是所有人都能吃。很多人无福消受这款山药薏米芡实粥的。山药薏米芡实粥哪些人不宜吃呢?下面就由我们带着这个......
2017-01-31
炒芡实的做法
炒芡实一般来说不适合在家自己炒制,因为在炒制的过程中要加入麦麸并掌握一定的火候,所以一般从药店购买成品。炒芡实有两种制法,一种是清炒芡实,另一种是加入麸皮一起炒。下面我们一起来看看具体的炒法:1.清炒芡实:选取干净......
2017-08-16
芡实糕的做法
芡实糕不但营养价值高,而且还很美味,是很多人的选择。为了能更加方便地吃到芡实糕,最好的办法就是自己学会芡实糕的做法,自己做芡实糕,下面就由我们一起来学会芡实糕的做法吧。芡实糕由鲜芡实、糯米粉、白糖、压成团,蒸制而......
2019-06-15
芡实糕怎么做
「导读」大家都知道,芡实的功效与作用非常大,孕妇适量食用,能增加体力,搭配山药煲粥服用,有开胃、静心、安神的作用,还能缓解孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。也有人喜欢把芡实做成芡实糕,芡实糕的做法也不难,只需要准备好......
2018-06-27
莲子芡实糯米粥的做法
通过以上的介绍,我们已经知道莲子芡实糯米粥的功效了,而且莲子芡实糯米粥很美味,很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到莲子芡实糯米粥,最好的办法就是自己学会做莲子芡实糯米粥。究竟要怎么做才能做出美味的莲子芡实糯米粥呢......
2016-10-28
莲子芡实粥的适合人群
现在的人由于工作、家庭等各方面的原因,压力过大,就会出现失眠、多梦、易困、食欲不振等现象,这些现象都会导致心情郁结、烦躁等,这些都是亚健康的表现。我们没有办法避免这些问题的产生,那么这个时候我们应该通过食疗来调......
2017-12-29
芡实糕的做法
芡实糕不但营养价值高,而且还很美味,是很多人的选择。为了能更加方便地吃到芡实糕,最好的办法就是自己学会芡实糕的做法,自己做芡实糕,下面就由我们一起来学会芡实糕的做法吧。芡实糕由鲜芡实、糯米粉、白糖、压成团,蒸制而......
2016-10-06
芡实的适宜人群
我国古代医学著作《本草纲目》记载:“芡实止渴益肾,治小便不禁、遗精、白浊带下”等作用,是一种有很高食用疗效的中药材,有“水中人参”的美称。西方医学也表明,芡实中含有多种对人体有益的营养成分,适当的食用芡实对人体有......
2017-04-04
芡实糕的做法
「导读」芡实糕在许多古镇都有售卖,带有一股独特的香味,做工考究,吃起来带有一些嚼劲,是很多人都喜欢吃的一种地方特色小吃。并且经常吃芡实糕具有补益和防燥的作用,是秋季进补的食物之一。如果不常出门,又喜欢吃这种小吃,不......
2016-09-02
芡实米的适宜人群
每个人的体质都是不一样的,那么所能食用的食物当然也不同,有些人可能对某种食物不适应,但是有些人却可能恰恰需要补充这种食物。那么芡实米适合哪些人食用呢?1、适宜产褥期的产妇食用。因为芡实具有健脾开胃的作用,可以有......
2017-12-13
坐月子能不能吃芡实
女性坐月子的时候是非常重要的阶段,虽然这个时间比较短,但是在饮食上确有很多的注意事项,比如说在坐月子前几天的时候应该以粥为主,慢慢的再吃一些有营养的鸡汤等。那么坐月子能不能吃芡实?坐月子的时候是不可以吃芡实的,芡......
2017-04-19
女人备孕能吃芡实吗
很多人听到芡实的名字的时候,都觉得什么这是一个很陌生的食物,但是如果听到芡实的另一个名字,鸡头米,相信大家都会恍然大悟。而且相信很多人都吃过芡实,那么,芡实是什么时候都能吃的吗?女人备孕能吃芡实吗?又该如何正确的食用......
2017-10-31
白芡实与红芡实的区别
根据外观,人们习惯把芡实分为白芡实和红芡实,其实,这两者的区别只是在于有没有“穿衣服”。披了层外皮的芡实晒干后就成了红芡实,而剥皮的芡实就是白芡实,白芡实以新鲜的居多,而红芡实一般可以存放得久一点。他们的区别在于......
2017-04-24
薏米芡实汤的适宜人群
很多食物有相冲,相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口,例如感冒了就不能吃鸡肉,要多喝水。那么薏米芡实汤适合什么样的人吃?什么样的人不能吃。下面就由我们一起来了解一下吧。从薏米芡实汤的功效来说,一般人群......
2017-11-21
芡实粥的适宜人群
虽然芡实粥有非常高的营养价值,但毕竟芡实粥是作为一道药膳,当然不是适合所有的人食用。恰当地食用,才能够发挥芡实的作用,不然则会起到适得其反的作用。1、芡实粥比较适宜产褥期的产妇食用。因为芡实具有健脾开胃的作用,......
2017-04-02
莲子芡实糯米粥的适宜人群
很多食物有相冲,相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口,例如感冒了就不能吃鸡肉,要多喝水。那么莲子芡实糯米粥适合什么样的人吃?什么样的人不能吃。下面就由我们一起来了解一下吧。从莲子芡实糯米粥的功效来说......
2018-02-09
芡实糕的做法
芡实糕是由新鲜芡实与糯米粉和白糖压团蒸制而成,还可以加入一些其他的材料如桂花,来增添糕点的味道。在制作芡实糕之前,我们需要准备:新鲜芡实1000克,糯米粉250克,白糖适量。原料的量可以根据自己的需要做一些改变。接下来......
2019-05-26
芡实粥的做法
芡实除了可以作为药用之外,还可以有多种吃法。其中芡实粥就是其中最为常见的做法之一,芡实粥简单易做,只要把握好火候,就可以煮出好吃又营养的芡实粥。下面我们介绍一下芡实粥的做法吧。1、所需要准备的材料:芡实米、糯米......
2018-12-31
芡实糖水的做法
清煮的芡实糖水味道甘甜,但对于口味刁钻的广东人来说未免过于清淡,于是喜欢新鲜的广东人在芡实之外,尝试加入其他食物与芡实共煮,使得芡实糖水的味道更丰富,也使得这道糖水的营养价值与功效更全面。下面跟着妈网百科看看哪......
2018-12-06
百合芡实煲怎么做好吃
百合芡实煲要想做得好吃,必须在百合和芡实外再加配料。讲究素食养生的潮汕人多选用芋头、胡萝卜、鲜虾仁等一起熬煮。煮出来的汤品清淡纯白,香浓稠滑,口感软糯,滋补效果非常好。下面一起来做一道正宗的百合芡实煲吧!材料:鲜......
2017-08-27
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