俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”也有民间说法认为：“热水泡脚，胜过吃补药。”泡脚的汤水通常非常讲究，如果在水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。 花椒水泡脚具体有什么功效作用呢？又有哪些禁忌呢？喜欢泡脚的朋友可得注意了，掌握以下泡脚知识，对你的身体将会大有裨益。
花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通。
花椒泡脚的功效
1.花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。
2.花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。
花椒泡脚的作用
1.有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了。
2.用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。
花椒水泡脚的禁忌
花椒水泡脚虽然简单而疗效好，但是也是有一定的禁忌症需要大家重视的。
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行。
2、有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴,特别是在冬天。
3、因为药物泡脚的吸收作用明显，花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。
4、泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。
5、水温不能太低，稍微感觉有点烫,要恒温。
以上介绍了花椒水泡脚的功效与作用及禁忌，看过之后有没有恍然大悟的感觉呢？由此可见，泡脚虽养生，但也不能胡乱泡脚，泡脚时间更不能过长，否则不利于身体健康。在寒冷的冬天，适当泡脚倒是可以改善身体状况，让你第二天起来神清气爽。赶紧试试吧。
