在生活中很多的年轻人都已经长出了白发，所以大家都会选择染发的方式将白发掩盖，不过要知道染发剂是一种化学物品，如果长期使用对身体有害，最好是要进行身体的调理。那么肾虚会长白头发吗？
肾虚会长白头发，肾属于非常重要的器官，如果肾出现虚弱就会让一系列的器官组织受到严重的伤害，肾虚问题严重时身体中的元气受到损害，容易导致脱发、头发早白的症状出现。
肾脏属于人体的生命之源，如果肾虚问题出现身体中的影响自然是非常大，会出现腰酸背痛，四肢发冷，身体水肿，容易疲劳，头发早白的症状，严重的影响到生活和工作。当人体肾虚的问题出现时免疫能力降低，所以必须要及时治疗，肾虚多是因为身体疲惫造成，千万不能使用一些营养物质太多的药物进行进补，应该慢慢调理，生活中可以多吃一些枸杞子。
肾虚的人要注意好脚的保暖，肾经在脚底，所以在临睡前应该用热水泡脚，泡脚的时候也可以在水中加一些生姜，能来促进足底的血液得到循环，这样可以起到养肾、固肾的效果。
