白带是女性正常的阴道分泌物，一般是无色无味带有点粘稠的液体。其中，白带在排卵日前后增加，像蛋白一样明亮，量也多，可以拉丝。白带拉丝是排卵的症状之一，白带不拉丝就没有排卵吗？女性如何确定自己是否在排卵期？
什么是白带拉丝？
白带拉丝是指排卵期女性分泌的透明拉丝白带，白带长时间拉，不易断裂，明亮透明有弹性，呈蛋清状。
女性在排卵期前，由于体内雌激素水平的提高，促进了宫颈腺体上皮细胞的增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠的含量增加，吸收了很多水分，排卵期间白带增加，质量稀少，颜色清晰，外观像蛋白一样
去厕所的时候，发现长的东西挂在下面，或者在内衣上发现用手可以取下的果冻状凝胶，或者早上起床发现下面湿了，用手滑了，这是白带的拉丝。
白带不拉丝不等于没有排卵
白带拉丝是排卵期的症状之一，个人有差异，并非所有女性都有这些现象。因此，白带不拉丝，不排卵的因果逻辑关系不存在。白带不拉丝不代表不排卵，当然也不代表不能怀孕。
除了白带拉丝，如何判断自己是否在排卵期？
医院超声波观察
通过阴道超声波连续观察，这是检测排卵期最准确、最直接的方法，卵泡一般只有2~3毫米左右，月经后由3~7个卵泡组成的卵泡群发育到3~4毫米，优势卵泡接近排卵日逐渐增大，排卵日前2天达到18毫米
排卵试纸法
女性每月经周期尿中的黄体生成激素(LH)在排卵前24-48小时内出现高峰，试纸出现两条线，检测线的颜色与参考线一样深时，24-48小时内排卵
但一般排卵试纸的精度只能保证在50%以上。因为排卵试纸是女性体内的黄体生成素，所以这个激素是女性体内分泌的，其中也有个人差异。女性分泌这种荷尔蒙受女性感情、环境、温度、饮食的影响，精度不太高。
观察出血法
卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，引起局部出血。但是，少数女性的出血量多，血液通过输卵管、子宫、阴道流入体外，内衣出现点滴样的血迹。
但这种现象的概率不同，容易与妇科疾病的症状混淆。
体温测量法
女性排卵后，由于卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮使体温上升0.6度左右，体温变化为高低两相。
可在每日清晨刚醒来没进行任何活动的时候测量体温并记录，测出固定基础体温后，若发现体温升高0.3-0.6℃则很有可能就是刚排卵。
但这种方法需要坚持测量，而且容易受到情绪和活动的影响。
