现实中有很多女性认为脱下胸衣是一种解脱，认为脱下胸衣就等于卸下了一层束缚，其实表面上的一时感觉确实会如此，但要是长期不戴的话可能对胸部会有几个不利影响，以下给大家介绍一下：
1、引起乳房下垂变形
由于地球引力的作用不戴胸衣的话女性的乳房很容易会发生下垂的情况，而且一些女性胸部发育较大却不戴胸罩是很容易变型而影响美观的。
2、走路来回摆动引起尴尬
乳房的主要成分是脂肪与乳房组织，没有任何的骨骼架构，如果没有外力的固定支撑的话，走起路来是很容易来回摆动引起尴尬的。
3、血肿和组织坏死
不戴胸罩影响美观，除此之外，长期胸部下垂可能会引起胸部韧带肌肉拉伤或乳管往返拉伤引起血液循环障碍，引起血肿和组织坏死等。
那么戴胸罩有什么好处和注意事项呢？我们来看一下：
（1）戴胸罩可使胸部血液流动通畅而促进乳房健康发育，而且还能托住乳房有效阻止乳房下垂变形等现象的发生。
（2）减少行走、运动和劳动时乳房的摆动不适感尴尬状态。
(3)可以积累乳房内的脂肪使乳房更大更丰满，适当弥补乳房过小等缺陷，使其看起来更大。
(4)青春期最好不要戴胸罩。尽量让胸部有充分的发育时间。一般来说，女性从16岁到18岁乳房发育成熟，这时可以戴胸罩。
(5)选择胸罩应根据自己乳房的大小来决定，过大过小不利于乳房的发育成熟，最好选择通气柔软的棉织品胸罩，炎热的时候最好每天更换，冬天至少每周更换两次。
（6）多补充营养促进乳房发育；经常锻炼、可适当按摩乳房使乳房发育健美。
(7)晚上不要戴胸罩睡觉。长期带胸罩的话乳房淋巴腺会被挤压，毒素不容易排除，到现在为止容易引起癌变。建议很多晚上不戴胸罩的女性戴胸罩不要超过12小时的期限。否则，爱美破坏身体是不值得的生意。
