肝脏对人体健康起着非常重要的作用，如果说肝脏有问题，人体崩溃也非常快。在大家的日常生活中，用各种各样的东西养肝，达到养肝的重要性。但是，有些人不知道什么可以养肝，什么中药可以养肝？
丹参
丹参是一个非常常见的重要，每个中药店里都会有丹参的存在。另外，丹参的作用也非常少，和不同的中药组合起来有不同的效果。丹参很常见，但丹参对养肝有效，有助于预防肝脏问题，同时促进肝脏血液循环，排出毒素。丹参的用法是每天泡茶喝，有助于养肝。
三七
很多人都知道三七可以用来保护心血管，但三七也是保护肝脏的好中药。三七可以帮助肝脏的血液循环，也可以预防肝纤维化问题的发生。三七吃的方法多种多样，可以把三七磨成粉末，浸在水里喝，也可以放在粥里吃。三七的效果很多，但一次不能吃太多，每天不能超过一克。
黄芪
煮汤时，很多母亲都加入黄芪。黄芪有助于补充血气，但很少有人知道黄芪也能养肝。黄芪具有降低肝细胞坏死的作用，能有效缓解这种现象的发生。煮汤的时候，加入黄芪的话，不仅能补充血气，还能养肝。
上述三种中药有助于养肝，养肝的中药非常多，不仅如此。但是，这三种中药对养肝有效，经济实惠。大家要掌握正确的食用方法，适当使用这些中药。
